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《胃，你好吗？》 田艳涛 著 东说念主民卫生出书社

始终以来，拘于表里有别的医学传统痼疾，终生浸淫于内科边界学术出书的笔者对外科边界的人人所知甚少，直到获赠田艳涛老师的科普新作《胃，你好吗？》，孤陋寡闻的我方才惊悉以手术刀为生的外科人人中也不乏挚爱科普的学术威名。

“暖胃大叔”的妙笔

本书是“暖胃大叔”田艳涛在劳苦的临床责任之余，耗时一年半，倾心原创的科普佳作，全书估计九篇、76篇著作，近20万字。这部聚焦于胃肠说念的科普专著，选题起首多为公众最善良、点击量最高的问题，作家从东说念主体的消化说念结构开拔，通过排便、厚谊、饮食、内镜检讨、高危成分、疾病早期进展以及中医辨证论治等角度，详确走漏注解了东说念主体消化说念的功能和干系疾病的诊治原则，借助多幅一目了然的暗意图，对干系问题进行了准确无误且阳春白雪地老师，并给出科学的照顾门径。

手脚肿瘤边界的外科名家，田艳涛的资历令东说念主鄙吝。他2005年获协和医科大学博士学位，现任中国医学科学院肿瘤病院胰胃外科病区主任、博士生导师。他从事腹部肿瘤外科责任30余年，擅长胃癌、胰腺癌的外科诊疗和临床谈判，手脚主要成员参加恶性肿瘤诊治“十五”“十一五”国度科技复古计较课题等责任。谈判后果获2024年中国抗癌协会科技奖二等奖，省部级科技跳动奖2项,发表论文200余篇,参编专著8部,领衔多项国度当然基金面目。田老师还从成衣剪裁穿戴中获取灵感，针对胃中部癌翻新了“剪裁式”切除肿瘤术式。田老师不仅术业有专攻，在肿瘤休养边界配置斐然，照旧一位挚爱科普的东说念主体裁者，现任中华医学会科学擢升分会副主任委员，还担任国度卫生健康委和北京市健康科普人人。《胃，你好吗？》是田艳涛创作的《漫画胃癌防治》《你不了解的胃癌》胃病防治系列三部曲之一。

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胃是个“劳模”器官

樊代明院士指出，东说念主类的抗癌史与咱们的发展不仅形摄影随，况兼是插足最多，最为永恒、泛泛和高潮的一场全民斗争。尽管全国列国插足了巨量的东说念主力、财力、物力，全球恶性肿瘤的总发病率和病死率已经呈现逐年上升的趋势。全国卫生组织冷漠，1/3的癌症不错通过积极健康的生计款式有用贯注，即健康的生计款式是贯注肿瘤发生最主动、最实惠、最低价、最高效的时期。因此，保握乐不雅健康的心态，关于肿瘤患者乃至往日人人至关紧迫。在东说念主们禁受全新的健康生计民风与模式中，肿瘤科普的作用无疑居功至伟。

作家在序言中终点形象地写说念：胃，不错说是一个“劳模”器官，寂寂无闻地消化着各式食品，也驾御着你的厚谊；胃，又是“玻璃”器官，脆弱且易受伤害，多种看似绝不相关的成分也会伤及到它，如抽烟不仅伤肺，一样也会伤胃。胃是一个谁齐离不开，却也最容易被忽视的器官，惟有当胃不称心时，东说念主们才会属意到它的存在。在作家旁求博考、博古论今的阐释中，咱们能体会到他的膏腴学识和高妙的体裁写稿技巧。天际有天的标题背后，蕴含撰述者的深切洞见和智者哲想。他将医学学问融入天际有天的故事中，从古代的吞剑饰演到如今的胃镜检讨，从古埃及壁画上的椅子图案到当代东说念主始终久坐引起的健康问题，不仅有历史渊源和趣闻逸闻，更有最新的医学谈判后果和威名数据加握，寓教于乐，润物无声。本书绝非相关胃肠学问的晦涩难解的医学专科教科书，而是一册逼近普罗人人生计、融入个东说念主日常场景，深入浅出且相映生辉的科普读物。

作家指出，胃肠说念是东说念主体“对社疏通”的最大脏器。其疏通历程是相互的，从外向内，它将摄入的食品消化理解；从内向外，其尤为笨重的任务是何如精准地把废料排出体外。30多年消化肿瘤外科的责任经历，使得作家目击了大齐鲜嫩的案例，深切体会到关于胃的养护东说念主们照实存在诸多的误区。为此，作家发奋利用最阳春白雪的科普来答疑解惑，改换人人不良的生计款式，匡助人人作念到驻防于未然和对胃病的早诊早治。

胃病果然是“神经病”

书中冷漠了许多令东说念主焕然如新的理念，如胃有不适，往日东说念主的第一响应是吃点胃药。然则作家明确告诉咱们，许多时刻胃病其实便是“神经病”，当东说念主因为生计、责任压力过大或靠近一些要紧变故时，会产生稠密不良厚谊，如大怒、病笃、抑郁、焦躁等，它们不仅挫伤激情健康，况兼还会对胃肠说念形成巨大的压力。因此，他在我方的头条号“暖胃大叔田艳涛主任”上发表了《胃病果然是“神经病”》的科普著作，24小时内阅读量就冲破了5万。

书中还雠校了许多东说念主们对健康不足为法的说明，如，胃有不顺应尽早进行检讨，小不忍不乱大谋；有胃肠系统疾病的东说念主应尽量少喝豆乳；胃病患者最佳不要吃太甜的食品，因为甜食不错产生较多气体，出现腹胀、腹痛加重，从而加重病情；早上起床喝的第1杯水最佳是口感符合的温白沸水，而喝淡盐沸水则会加重口渴，尤其对高血压患者极为不利；喝粥一定要幸免“趁热”，且它远莫得东说念主们联想中的养胃作用；应尽量幸免吃夜宵。辣实质上是一种痛觉，而不是味觉；小数食用辣椒对东说念主体有利，大齐摄入则可能会增多患癌风险。抑郁症是一场心灵的伤风，伴跟着当代快节律、高效劳的责任和生计，越来越多的东说念主齐罹患这种伤风。建议东说念主们在畅通时盲从357原则：每次畅通至少30分钟，每成全少畅通5次，畅通时每分钟的心跳增屡次数不超越畅通前的70%。

作家坦言：我本东说念主是心甘宁肯致使是有些沉醉作念医学科普，科普看似简便，其实需要箝制回来翻新，材干安宁答允精深受众的不同需求。相关改换生计款式的科普，真是需要天天讲，频频讲，献媚身边的灵活案例进行走漏注解，材干达到积蹞步以至沉的效果。在追求调整癌症的各种门径中，找到病因才是正解。作家始终从事胃肠肿瘤外科诊疗，见惯了中晚期肿瘤在休养历程中不计资本的努力付出与“杀敌一千自损八百”的坚苦，而发病率位居前五的胃癌是典型的生计款式癌，十足不错通过科普提广博家的说明，改换固有生计民风。比如针对胃癌，作家通过箝制彭胀、反复索求，最终冷漠《作念到“五心”防胃癌》的理念：厚谊照顾要“兴隆”，分餐用筷要“经心”，高危成分要“闪耀”，需作念胃镜莫“惦记”，胃癌患者有“信心”，在拊背扼喉、便于追溯的口诀中奥妙地涵盖了胃癌防治的险些沿途重心。

正如樊代明院士在序中所言：田艳涛手脚中国抗癌协会科普专科委员会的主任委员，正在手不释卷地为鼓励肿瘤科普孝顺力量。窃觉得，本书不仅是一册谈论胃病的科普书，况兼更逼近普罗人人，融入个东说念主的日常生计场景。有识之士如能开卷一阅，不仅能增多我方相关胃肠说念方面的医学学问，更能在作家相映生辉的写稿作风中享受到暖心的东说念主文关怀。本书由东说念主民卫生出书社出书，更增多了竹素的实在度。作家但愿将读者群体扩大到饱受胃病困扰的往日人人，让更多的东说念主通过阅读，最终取得暖胃更暖心的呵护。

起首：北京晚报

作家: 游苏宁开云体育

发布于：北京市